شيماء20 مشرف
عدد المساهمات : 251 نقاط : 550 تاريخ التسجيل : 22/04/2010
| موضوع: في الصــيـــف السبت مايو 15, 2010 12:40 am | |
| في الصــيـــف كيف تتعامل مع مضيعات الوقت قد لا يمر يوم إلا ويشعر أشخاص كثيرون بأن معظم أوقات يومهم قد ذهبت سدى، أو لم تحقق فائدة ذات قيمة. فما مضيعات الوقت التي تتسبب في ذلك؟الزوار والمقاطعون: يشكلون معظم أسباب المقاطعات أثناء إنجاز الأنشطة المهمة، ذلك أن الاستمتاع والإفراط في المشاركة الاجتماعية، إضافة إلى الفراغ ومحاولة التسلية يدفع الكثيرين إلى زيارتك و"سرقة وقتك". إنك تساعدهم كثيرا لأنك لا تستطيع منعهم من سرقة وقتك. فالتحكم في الوقت الضائع مع الزوار يحتاج إلى كثير من اللباقة وبالطبع هناك زوار مهمون، إنهم ليسو من مضيعي وقتك، وسوف يساعدونك على إنجاز مهامك، رحب بهم واقض معهم وقتا مفيدا.المكالمات الهاتفية: من أكبر مضيعات الوقت، إنها تلتهم الوقت التهاما. وبالرغم من ذلك فإنك لا تستطيع التخلص منها ولكن يمكنك السيطرة عليها. فلا تتصل بأحد إلا عند الضرورة، خطط جيدا لما تريد أن تقوله، واجمع جميع المكالمات قدر المستطاع في وقت واحد. اجعل مكالماتك قصيرة، وانه المكالمة بمجرد تحقق الهدف منها.الانتظار: نحن نقضي وقتا طويلا في انتظار المواصلات وغير ذلك...فمن الممكن الاستفادة من وقت يومك لتضيف إلى يومك ساعات عدة. فلا ينبغي أن تترك وقت الانتظار يضيع.مثلا: لا تقض وقتا طويلا في انتظار موعد، وذلك بأن تتأكد من الموعد والمكان...وإذا حضرت في الموعد فانتظر قليلا، وإذا لم يأتي من تنتظره أترك له ورقة وانصرف.- احفظ دائما في جيبك أو حقيبتك أو سيارتك بعدد من الأشياء التالية:· مصحف لتقرأ أو تحفظ.· كتاب مفيد للتزود من الثقافة.· جريدة أو مجلة للتعرف على العالم من حولك.· ورقة وقلم لتكتب خططك وأفكارك أو رسائلك.· مسجل وشريط، أو جهاز mp3 لتستمع إلى كل مفيد.فقدان الرغبة والملل: إذا كان الملل هو الذي يضيع وقتك أنظر في الأمر:§ أعد ترتيب عملك أو أضف إليه شيئا جديدا.§ أحدث تغييرا في نشاطك.§ خد وقتا للراحة والاسترخاء والتنزه والاستمتاع.لا تنسى أن تضمن دعائك قول:"اللهم بارك لنا في أوقاتنا واحفظها من الضياع" آمين. | |
|